‘Schets van de Essentie’

Ik heb het traject als heel prettig ervaren. Ik voelde me erg gezien en gehoord en goed begeleid. De vorm die je hanteert is prettig, eerst een intensief gesprek waarbij al veel duidelijkheid naar voren kwam. Ik zat echt uit te kijken naar de Essentieschets, die ook vrij snel volgde. Dat was een groot cadeau, zoals het eruit zag, alsook de inhoud. De opdracht om het hardop te lezen was heel goed, daardoor kwam ik nog dieper tot bewustzijn van mijn eigen kern, alsook de punten die nog aandacht behoeven. Meer zelfwaardering. Het vervolggesprek heeft voor mij nog meer punten op de i gezet waardoor ik daarna in actie heb kunnen komen.

In het eerste gesprek kwamen we direct uit op wat voor mij het kernpunt was. Het bleek verrassend genoeg in eerste instantie niet zo zeer over mijn werk te gaan als over hoe ik met mezelf omga. Ik werd wakker geschud op een prettige manier, niet door me te stimuleren, maar door me te bevestigen. Dat de essentieschets in Ik-vorm geschreven was, heb ik enerzijds als heel prettig, anderzijds als overweldigend ervaren. Het heeft me vertrouwen in mezelf gebracht, het heeft me diep geraakt, zo in mijn kern gezien te worden.

Ik kwam met het gevoel: ‘O jee, waar is mijn enthousiasme gebleven, komt het nog goed?’ Het grappige is dat mijn enthousiasme meteen is toegenomen na ons eerste gesprek en het ontvangen van de Schets. Ik kon mijn eigen kwaliteiten bewuster zien en daarom mezelf ook meer waarderen.
Dit traject zou ik willen karakteriseren als positief, confronterend, verhelderend en zeer ondersteunend.
Het is naar mijn idee geschikt voor alle mensen die bereid zijn met bewustwording bezig te zijn.

Amanda, therapeute Eindhoven.

Reacties, pagina 6; 1, 2, 3, 4, 5.

LevensZin